省农业农村厅举办"女性心理健康"讲座

　　为迎接“三八”国际妇女节，普及心理健康知识，增强广大女干部职工的自我心理保健能力，提升职业女性幸福感，3月5日，省农业农村厅妇联举办“女性心理健康”专题讲座，邀请河南大学教育科学学院王瑶教授授课。厅妇联执委、厅机关在职女公务员、厅属事业和企业单位女职工代表80余人参加了此次讲座。

　　王瑶教授以《保持健康心态 成就美丽人生》为主题，围绕职场女性心理健康问题，从心理压力是什么、压力的身心表现和如何保持健康心态三个方面为大家作了深入浅出的辅导，并从拥有健康的生活方式、树立积极的生活理念、加强与家人的情感沟通、维护好自己的社会支持系统和管理好自己的情绪五个方面讲授了职场减压和提升职业女性幸福感的具体方法。

　　讲座结束后，厅妇联副主席周瑞兰同志代表厅党组和厅妇联对全体女干部职工致以节日问候和美好祝愿，鼓励大家学以致用，自觉摆脱不良情绪的困扰，积极养成良好的生活习惯，以强健的体魄、健康的心理、充足的精力投入到繁忙的工作和生活中去，以更加积极、乐观的心态面对困难，快乐生活，开心工作。

　　整场讲座内容丰富、精彩生动，深受女干部职工的欢迎。大家纷纷表示，通过讲座受益匪浅，在协调情绪、处事待人等方面均得到了有益引导，深深感受到厅党组、厅妇联对全体女干部职工的关怀与爱护，进一步坚定了立足岗位、积极为全省“三农”高质量发展贡献力量的信心和决心。